PROJEKTTHEATER DRESDEN - Louisenstr.47

 

 

Hier teile ich mit dir meine Passion im 1:1 - Format.

Eine Auseinandersetzung mit dem eigenen Körper & sich selbst in Rhythmus, Tanz und Präsenz - mit  mehr Raum und Zeit für Details und individuellere Belange. 

 

 

Hier gibt es 3 diverse Ausrichtungen:

 

 

1. Pizzica Tanz- und Körpertraining

Tanzpraxis der Pizzica salentina: Den eigenen Zugang zu Körpergefühl, Rhythmus und zum Pizzica-Tanz vertiefen. Erdung & Körperpräsenz, Rhythmus & Dynamik, Paartanz und Improvisation. 

 

2. Körperpräsenztraining

Bewusste Atmung, stabilisierende und kräftigende, aber auch lockernde Übungen und Bewegungen stärken die innere Wahrnehmung und Präsenz,  im eigenen Körper zu Hause zu sein. Teils durch freie tanzende Bewegungen bzw. Rhythmus und konkrete Elemente ergänzt. Bitte eine Matte/Decke zum Drauflegen mitbringen. 

 

 

3. Hier öffnet sich der Raum für den eigenen intuitiven Tanz, freie Bewegung und Kreativität.

Aus äußeren bzw. inneren Impulsen entstehen eigene Bewegungen und Ausdrucksmöglichkeiten. Dem eigenen Körper und innerem Gefühl mehr zuhören, Regungen folgen, verschiedene Facetten seiner selbst zum Vorschein bringen. 

Richtung, Raum, Pause, Intensität. 

Rhythmus und Erdung werden dabei immer eine gewisse Rolle spielen. 

 

Termine bitte individuell mit mir vereinbaren.

 

 60 - 70 min: 60 €